Σύγχρονη προπόνηση δύναμης
Θεωρία-τεχνική-ασκήσεις, προγράμματα για όλα τα αθλήματα Τύπος: ΒιβλίοΣυγγραφέας: Tunnemann, Harold / Tunnemann, Jurgen
Μεταφραστής: Ξένου, Χρύσα
Επιμελητής: Ταξιλδάρης, Κυριάκος / Κέλλης, Σπύρος / Ζαρζαβατζίδης, Δ.
Εκδόσεις: Salto
- Χρονολογία Έκδοσης: 1989
- Σελίδες: 384
- Διαθεσιμότητα: **Αποστέλλεται κατόπιν παραγγελίας σε 2-4 ημέρες και εφόσον υπάρχει στον εκδότη
αρχική τιμή:
Το βιβλίο "Σύχρονη Προπόνηση δύναμης" είναι μια εξελιγμένη μορφή άλλων βιβλίων που εκδόθηκαν στη Γερμανία και απευθύνεται σε όλους όσους ασχολούνται με την προπόνηση και την άθληση, τόσο στον αγωνιστικό όσο και στο μαζικό αθλητισμό.
Χαρακτηριστικό του γνώρισμα είναι ότι τα θεωρητικά στοιχεία του παρουσιάζονται με εκλαϊκευμένο επιστημονικό τρόπο, επιτρέποντας έτσι να φομοιώνονται και από μη ειδικούς.
Σ' αυτό συντελούν τα 183 σχήματα, οι 13 πίνακες και τα 23 προγράμματα προπόνησης για όλες τις μορφές της δύναμης.
| ISBN13: | |
| Πρωτότυπος Τίτλος: | Modernes Kraft Training |
| Συγγραφέας: | Tunnemann, Jurgen |
| Εκδότης: | Salto |
| Χρονολογία Έκδοσης: | 1989 |
| Σελίδες: | 384 |
| Εξώφυλλο: | Μαλακό εξώφυλλο |
| Σχήμα: | 20χ14 |
| Διαθεσιμότητα: | Κυκλοφορεί |
| Είδος: | Βιβλίο |
| Αρχική Γλώσσα: | γερμανικά |
