Μετάνοια και ψυχική υγεία κατά τον Ιερό Χρυσόστομο

[...] Τον πρώτο και κύριο λόγο στην ίαση του ανθρώπου έχει η η Χάρη του Θεού. Χωρίς Αυτήν ο άνθρωπος δεν μπορεί να καταφέρει τίποτα. Πρώτη εκδήλωση της Χάριτος του Θεού για την πνευματική ίαση του ανθρώπου είναι η μετάνοια. Η μετάνοια κατά τον σοφό Άγιο Ιωάννη της Κλίμακος "είναι συμφωνία με τον Θεό για νέα ζωή, θυγατέρα της ελπίδος και αποκήρυξη της απελπισίας, συμφιλίωση της ψυχής με τον Κύριο, καθαρισμός της συνειδήσεως, σκέψη αυτοκατακρίσεως". Με την μετάνοια ο άνθρωπος καθαρίζει τον φωτεινό χιτώνα που έλαβε κατά την ημέρα της βαπτίσεώς του και τον λέρωσε με τις αμαρτίες του και παρίσταται ενώπιον του Κυρίου του απαλλαγμένος από τις φριχτές ενοχές που δημιουργεί η διάπραξη των αμαρτιών. Με την μετάνοια ο άνθρωπος θεραπεύει τα τραύματα που δημιουργήθηκαν από τα βέλη του νοητού Βελίαρ και αποκτά την ψυχική και πνευματική του υγεία. Η μετάνοια είναι το εύχρηστο κλειδί που ανοίγει την Βασιλεία των Ουρανών σε όλους αυτούς που συνειδητά μετανοούν. Άρπαξε πολλές σκοτεινές ψυχές από την απώλεια και τις χάρισε φωτεινές στον Χριστό. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)