Η προπόνηση των Σαολίν

28 ημέρες για να μεταμορφώσετε το σώμα και την ψυχή σας με το πρόγραμμα προπόνησης του Σαολίν Κουνγκ Φου Τύπος: Βιβλίο
Συγγραφέας:
Μεταφραστής: Μπούτση, Βιργινία
Επιμελητής: Τσετσέλης, Διονύσης
Εκδόσεις: Αλκίμαχον
- Χρονολογία Έκδοσης: Μαΐος 2007
- Σελίδες: 294
- ISBN-13: 978-960-6623-41-7
- Διαθεσιμότητα: **Αποστέλλεται κατόπιν παραγγελίας σε 2-4 ημέρες και εφόσον υπάρχει στον εκδότη
αρχική τιμή: 40.57 € τιμή βιβλιοχώρας: 36.52  
"Η προπόνηση των Σαολίν", που έχει γράψει ο διεθνώς αναγνωρισμένος αυθεντικός πολεμιστής-μοναχός Σαολίν 34ης γενεάς, Σίφου Σι Γιαν Μινγκ, περιλαμβάνει 28 μαθήματα που διδάσκουν διατάσεις, στάσεις, γροθιές και λακτίσματα του αυθεντικού Κουνγκ Φου, καθώς και καθημερινούς διαλογισμούς για την ενδυνάμωση του νου, του σώματος και τους πνεύματος. Είναι ένα πρόγραμμα ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης όλης της ύπαρξής μας, διάρκειας 4 εβδομάδων, που αποτελεί το απόσταγμα μιας ολόκληρης ζωής εκπαίδευσης και σοφίας των Σαολίν, το οποίο όλοι μπορούν να ακολουθήσουν, ανεξάρτητα από τη δουλειά, την ηλικία και τη φυσική τους κατάσταση.
ISBN13: 978-960-6623-41-7
Πρωτότυπος Τίτλος: The Saolin Workout
Συγγραφέας: Sifu Shi Yan Minq
Εκδότης: Αλκίμαχον
Χρονολογία Έκδοσης: Μαΐος 2007
Σελίδες: 294
Εξώφυλλο: Σκληρό εξώφυλλο
Σχήμα: 24χ19
Διαθεσιμότητα: Κυκλοφορεί
Βάρος: 987 γραμμάρια
Είδος: Βιβλίο