Το βιβλίο της Θιβετανικής ιατρικής

Η Θιβετανική Ιατρική είναι ένα αρχαίο ιατρικό σύστημα με πολύ υψηλή αποτελεσματικότητα, το οποίο εφαρμόζεται πάνω από 1000 χρόνια. Περιλαμβάνει πολλές προσεγγίσεις των εναλλακτικών θεραπειών που είναι ήδη δημοφιλείς στη Δύση, όπως ο διαλογισμός, η γιόγκα, το μασάζ και η βοτανοθεραπεία. Επίσης, προσφέρει μία νέα οπτική γωνία για την υγεία, βασισμένη στην ιδιοσυγκρασία του ατόμου και στη σχέση του με το περιβάλλον και την εναλλαγή των εποχών. Το "Βιβλίο της Θιβετανικής Ιατρικής" είναι ο πρώτος εικονογραφημένος οδηγός γι' αυτό το ολιστικό θεραπευτικό σύστημα. Εξηγεί πώς μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την αρχαία Θιβετανική θεραπευτική σοφία για να βελτιώσουμε την υγεία μας και να προάγουμε την πνευματική μας ευεξία στον σύγχρονο κόσμο. Το παρόν βιβλίο αναφέρεται στην ιστορία και τη θεωρία της Θιβετανικής ιατρικής. Επίσης, παραθέτει πρακτικές μεθόδους οι οποίες θα μας επιτρέψουν να κάνουμε τις θεραπευτικές αγωγές της Θιβετανικής ιατρικής μέρος της καθημερινότητάς μας. Περιλαμβάνει ένα πενθήμερο πρόγραμμα ανανέωσης, καθώς και οδηγίες για τον διαλογισμό, τη θεραπεία μέσω ονείρων και άλλες δυνατές πνευματικές ασκήσεις.